دليل أونلاين مصر

فوائد ممارسة الرياضة

0 معجب 0 شخص غير معجب
42 مشاهدات
سُئل يوليو 19، 2018 بواسطة Omnia Mohammed (9,543,170 نقاط)
فوائد ممارسة الرياضة

إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يوليو 19، 2018 بواسطة fawzy (9,614,560 نقاط)
الاجابه هي

فوائد ممارسة الرياضة

1- حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن
2- الحفاظ على عظام قوية حتى لا تكون رقيقة وعرضه للكسر
3-خفض التوتر والاكتئاب
4-خفض ضغط الدم وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
5- يقلل فرص الوفاة بأمراض القلب

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

دليل أونلاين مصر

powered by serv2000 for hosting , web and mobile development

...