فيه تمارين للتسخين وتمرين اللسان موجوده في برنامج تيد توك عشان تتكلم بسرعه… ..وفيه جمل صعبه لازم تتمرن عليها مثل وهناك الافظل وهو القران وقرائته بالتجويد تفك اللسان ومن احد قصص النجاح قصة الدكتور الداعيه ذاكر نايك كان يعني من مشاكل في النطق والثقل والتعتعه وشفاه الله.