السواك او المسواك واستخدامة هو سنة محببة في الاسلام وتسمى الاستياك وياخذ من شجرة الاراك وهى شجرة دائمة الخضرة في المملكة العربية السعودية والسواك يحتوب على مواد قابضة تشد اللثة وتقويها ويحتوي على مواد مطهرة تمنع تقرح لثة الانسان كما تمنع الغشاء المخاطي المبطن للفم او جرحة 